صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
ورزش های قدرتی - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 04:12
201 - این 5 اشتباه بهداشتی را نباید بعد از30سالگی مرتکب شوید!
اسکناس- پزشکی- 65 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1397، 21:30 46129872
اسکناس- پزشکی- 65 ماه پیش - جمعه 12 بهمن 1397، 21:30 46129872
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد. - در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن 30 سالگی ...
202 - بدنسازی بدون هورمون اسب و گوریل
شهردار آنلاین- ورزشی- 65 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1397، 08:47 45994890
شهردار آنلاین- ورزشی- 65 ماه پیش - دوشنبه 1 بهمن 1397، 08:47 45994890
هرکدام با انگیزه ای به باشگاه می آیند و خوشحالند زیر نظر کسی کار می کنند که آنها را به تزریق هورمون اسب و گوریل تشویق نمی کند. - تصویری از سکوی قهرمانی رقابت های بین المللی روسیه و فیگورهفتی ...
203 - مصاحبه تبریز بیدار با طلبه جوان قهرمان پاورلیفتینگ کشور
جماران- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1397، 10:36 45982362
جماران- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1397، 10:36 45982362
حضور روحانیت و طلاب در عرصه ورزش آن هم ورزش قهرمانی از اتفاقات جالب توجهی است که می تواند منجر به الگوسازی اخلاقی در جامعه ورزشی شود و ر واقع باید اذعان کرد که لزوم توجه بیشتر به ورزش ...
204 - مصاحبه تبریز بیدار با طلبه جوان قهرمان پاورلیفتینگ کشور
ایرنا- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1397، 10:16 45981971
ایرنا- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 30 دی 1397، 10:16 45981971
پایگاه خبری - تحلیلی تبریز بیدار مصاحبه ای خواندنی با امین فریادی خامنه طلبه حوزه علمیه حضرت ولیعصر(عج) تبریز انجام داده است که عنوان قهرمانی پاورلیفتینگ کشور و مسابقات مچ اندازی آذربایجان ...
205 - طلبه ای که قهرمان «پاورلیفتینگ» کشور است/ وقتی می فهمند «طلبه ام» تعجب می کنند
حوزه نیوز- ورزشی- 65 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1397، 10:17 45918825
حوزه نیوز- ورزشی- 65 ماه پیش - سه شنبه 25 دی 1397، 10:17 45918825
حوزه/ طلبه ورزشکار مدرسه علمیه حضرت ولیعصر (عج) تبریز که در مسابقات «پاورلیفتینگ» قهرمانی کشور عنوان نخست را کسب کرده، معتقد است به جای پرورش قهرمان، - طلبه ای که قهرمان پاورلیفتینگ ...
206 - بهترین غذاهایی که بعد از ورزش سخت باید بخوریم
سلامت نیوز- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 14:47 45894961
سلامت نیوز- ورزشی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 14:47 45894961
برنامه روتین ورزشی را شروع کرده اید؟! این بسیار عالی است اما قبل از اینکه بخواهید جلوتر بروید حواستان باشد که وقتی باشگاه را ترک می کنید یا آخرین حرکت را انجام می دهید، - سلامت نیوز: برنامه ...
207 - پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
پارسینه- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 11:16 45890776
پارسینه- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 11:16 45890776
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد. - در اینجا بزرگترین اشتباهات بهداشتی بعد از سن 30 سالگی ...
208 - پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
افکارنیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 08:07 45887556
افکارنیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - یکشنبه 23 دی 1397، 08:07 45887556
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد. - 1397/10/23 - 07:55 0 آوای سلامت منبع: ، در اینجا بزرگترین ...
209 - بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم ؟
بلاغ نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 22 دی 1397، 21:37 45885485
بلاغ نیوز- پزشکی- 65 ماه پیش - شنبه 22 دی 1397، 21:37 45885485
برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید، چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند. - به گزارش بلاغ ،چه به صورت ...
210 - پنج اشتباه بهداشتی را بعد از 30 سالگی مرتکب نشوید
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1397، 15:37 45833953
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 18 دی 1397، 15:37 45833953
کم اهمیت جلوه دادن وضعیت سلامت بعد از سن 30 سالگی می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات بهداشتی را از سنین 40 سالگی به بعد افزایش دهد. - به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،در اینجا ...
211 - زندگی مسالمت آمیز 20 درصد ایرانی ها با آرتروز زانو
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1397، 10:17 45797653
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 16 دی 1397، 10:17 45797653
تعداد زیادی از بیمارانی که این روزها به کلینیک های طب فیزیکی و توانبخشی مراجعه می کنند، بیماران مبتلا به مشکلات اسکلتی عضلانی هستند. - در حقیقت بیماری های مفصلی و دردهای ناحیه کمر، شانه ...
212 - کالری سوزی پیلاتس برای کاهش وزن چقدر است؟
آریا- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1397، 20:25 45747257
آریا- پزشکی- 66 ماه پیش - سه شنبه 11 دی 1397، 20:25 45747257
تمرین پیلاتس برای سلامتی مفید است و به تثبیت وزن سالم هم کمک می کنداگر هدف کاهش وزن است، سعی کنید پیلاتس را با یک رژیم غذایی سالم دارای پروتیین، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات و دیگر انواع ...
213 - کالری سوزی پیلاتس برای کاهش وزن چقدر است؟
زندگی آنلاین- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1397، 12:47 45711672
زندگی آنلاین- پزشکی- 66 ماه پیش - یکشنبه 9 دی 1397، 12:47 45711672
اگر هدف کاهش وزن است، سعی کنید پیلاتس را با یک رژیم غذایی سالم دارای پروتیین، غلات کامل، میوه ها و سبزیجات و دیگر انواع ورزش های قدرتی ( پیاده روی، - اگر هدف کاهش وزن است، سعی کنید پیلاتس ...
214 - برای چربی سوزی باید استقامتی کار کرد یا قدرتی؟
آریا- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 8 دی 1397، 20:30 45703900
آریا- پزشکی- 66 ماه پیش - شنبه 8 دی 1397، 20:30 45703900
بهتر است ورزش های هوازی همراه با ورزش های قدرتی صورت بگیردیک متخصص بدنساز معتقد است تمرینات هوازی طولانی مدت سبب چربی سوزی می شود و به سلامت قلب، عروق و ریکاوری بدن نیز کمک می کند.وی اظهار کرد:
215 - بهترین ورزش برای چربی سوزی
شفقنا- پزشکی- 66 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1397، 18:46 45681420
شفقنا- پزشکی- 66 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1397، 18:46 45681420
شفقنا ورزشی_ یک متخصص بدنساز معتقد است تمرینات هوازی طولانی مدت سبب چربی سوزی می شود و به سلامت قلب، عروق و ریکاوری بدن نیز کمک می کند. به گزارش شفقنا ورزشی، - شفقنا ورزشی_ یک متخصص بدنساز ...
216 - برای چربی سوزی باید استقامتی کار کرد یا قدرتی؟
آریا- پزشکی- 66 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1397، 13:00 45677696
آریا- پزشکی- 66 ماه پیش - پنجشنبه 6 دی 1397، 13:00 45677696
یک متخصص بدنساز معتقد است تمرینات هوازی طولانی مدت سبب چربی سوزی می شود و به سلامت قلب، عروق و ریکاوری بدن نیز کمک می کند. - به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از ایسنا، مکانیسم چربی سوزی بدن ...
217 - ورزش قهرمانی مانعی برای رشد کودک نیست
صد آنلاین- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 15:07 45666565
صد آنلاین- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 15:07 45666565
شروع تمرینات مقاومتی از سن 6 سالگی باید متناسب با وزن بدن و شرایط فیزیولوژیکی کودک باشد، در غیر این صورت تحمیل ورزش های سنگین و قدرتی برای کودک آسیب زا خواهد بود. - به گزارش تیتر برتر ...
218 - ورزش قهرمانی مانعی برای رشد کودک نیست
ایسنا- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 14:45 45665978
ایسنا- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 14:45 45665978
شروع تمرینات مقاومتی از سن 6 سالگی باید متناسب با وزن بدن و شرایط فیزیولوژیکی کودک باشد، در غیر این صورت تحمیل ورزش های سنگین و قدرتی برای کودک آسیب زا خواهد بود. - یک متخصص بدنساز معتقد است:
219 - تمرینات مناسب برای چربی سوزی
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 09:07 45659488
سلامت نیوز- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 09:07 45659488
یک متخصص بدنساز معتقد است تمرینات هوازی طولانی مدت سبب چربی سوزی می شود و به سلامت قلب، عروق و ریکاوری بدن نیز کمک می کند. به گزارش سلامت نیوز، - سلامت نیوز: یک متخصص بدنساز معتقد است ...
220 - تمرینات مناسب برای چربی سوزی
نواندیش- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 08:47 45659238
نواندیش- پزشکی- 66 ماه پیش - چهارشنبه 5 دی 1397، 08:47 45659238
یک متخصص بدنساز معتقد است تمرینات هوازی طولانی مدت سبب چربی سوزی می شود و به سلامت قلب، عروق و ریکاوری بدن نیز کمک می کند. - یک متخصص بدنساز معتقد است تمرینات هوازی طولانی مدت سبب چربی ...
اخبار داغ:
دانلود فیلم عروس خیابان فرشته
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس!
جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس! + ویدئو
ریگی: ما باید برای قهرمانی می جنگیدیم
عده ای از هواداران و چندتن از اعضای هیات مدیره استقلال خواستارلغو قرادادنکونام شدند
نکونام بعد از گل پرسپولیس دوباره قاطی کرد!/ فیلم
کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
واکنش مربی شمس آذر به دریافت کارت قرمز
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
تعرفه واردات خودروهای برقی و هیبریدی چقدر شد؟
جزییات تازه و مهم از وام بازنشستگان
عقب نشینی از جریمه بانک ها
پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات
پیش بینی بورس فردا 9 خردادماه 1403 / شوک به بازار سرمایه!
اختلاف نظر در ناتو درباره اعزام نیرو به اوکراین
لیست قیمت کولر گازی انواع برندها + جدول خرداد 1403
اهنگ تازه ترند شدن صادق بوقی (آو آو آو) به کره رسید+ویدیو
حضور احمدی نژاد در انتخابات ریاست جمهور 1403؟ واکنش احمدی نژاد + فیلم
ویدیویی از یک ترفند عالی برای اینکه شارژ گوشیتون سریع تموم نشه!!!!
تست شخصیت شناسی فصل تولد شما
قابلیت جذاب جدید واتساپ برای رقابت با تلگرام!
موضوعات داغ:
انتخابات ریاست
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
ایران خودرو
خودروهای برقی
قیمت کولر گازی
افزایش سرمایه
هواداران استقلال
کارکنان دولت
هفته پایانی
تامین سلامت
کیفیت آب
شهروند الکترونیک
اداره کل بهزیستی استان یزد
ACM
دکتر مریم هروآبادی
یکشنبه
مارسلو بیلسا
جلیل ضیاپور
شهر ونیز
آندره آغاسی
شلوار جین زنانه
قانون مدیریت بحران
شهرک های صنعتی قزوین
منطقه خراسان جنوبی
اندیشه همکاری
حذف یارانه
شرکت کارتن سازی
کندولان
الگوی رفتاری
روابط عمومی
وزیر بهداشت
حاجی بابایی
گل پرسپولیس
جواد نکونام
انتخابات ریاست جمهور
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
هیات مدیره استقلال
رییس سازمان بورس
شاهین شهر و میمه
تست روانشناسی
میلیارد تومان
محمدرضا فغانی
سریال نتفلیکس
راه و شهرسازی
بازار سرمایه
شخصیت شناسی
لوازم خانگی
حجت الاسلام
استقلالی ها
رییس سازمان
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
بورس اوراق بهادار تهران
صندوق بازنشستگی کشوری
ورزشگاه سردار آزادگان
تیم فوتبال مس رفسنجان
انتخابات هیأت رییسه
وزارت راه و شهرسازی
شورای عالی هماهنگی
رییس کل بانک مرکزی
بورس اوراق بهادار
حجت الاسلام رییسی
ناوگان تاکسیرانی
بازنشستگان کشوری
موعود بنیادی فرد
مدیر روابط عمومی
هلدینگ خلیج فارس
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
فساد در لیگ برتر
شهرستان گلوگاه
وام بازنشستگان
باشگاه استقلال
نظارت بر بازار
جلسه علنی مجلس
سامانه دانلود
محمدرضا کاظمی
نیمکت استقلال
دانلود فیلم عروس خیابان فرشته خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس! جمله تاریخی سعید دقیقی بعد از باخت به پرسپولیس! + ویدئو ریگی: ما باید برای قهرمانی می جنگیدیم عده ای از هواداران و چندتن از اعضای هیات مدیره استقلال خواستارلغو قرادادنکونام شدند نکونام بعد از گل پرسپولیس دوباره قاطی کرد!/ فیلم کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403 واکنش مربی شمس آذر به دریافت کارت قرمز آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه! تعرفه واردات خودروهای برقی و هیبریدی چقدر شد؟ جزییات تازه و مهم از وام بازنشستگان عقب نشینی از جریمه بانک ها پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات پیش بینی بورس فردا 9 خردادماه 1403 / شوک به بازار سرمایه! اختلاف نظر در ناتو درباره اعزام نیرو به اوکراین لیست قیمت کولر گازی انواع برندها + جدول خرداد 1403 اهنگ تازه ترند شدن صادق بوقی (آو آو آو) به کره رسید+ویدیو حضور احمدی نژاد در انتخابات ریاست جمهور 1403؟ واکنش احمدی نژاد + فیلم ویدیویی از یک ترفند عالی برای اینکه شارژ گوشیتون سریع تموم نشه!!!! تست شخصیت شناسی فصل تولد شما قابلیت جذاب جدید واتساپ برای رقابت با تلگرام!موضوعات داغ:
انتخابات ریاست انتخابات ریاست جمهوری ریاست جمهوری ایران خودرو خودروهای برقی قیمت کولر گازی افزایش سرمایه هواداران استقلال کارکنان دولت هفته پایانی تامین سلامت کیفیت آب شهروند الکترونیک اداره کل بهزیستی استان یزد ACM دکتر مریم هروآبادی یکشنبه مارسلو بیلسا جلیل ضیاپور شهر ونیز آندره آغاسی شلوار جین زنانه قانون مدیریت بحران شهرک های صنعتی قزوین منطقه خراسان جنوبی اندیشه همکاری حذف یارانه شرکت کارتن سازی کندولان الگوی رفتاری روابط عمومی وزیر بهداشت حاجی بابایی گل پرسپولیس جواد نکونام انتخابات ریاست جمهور استقلال و پرسپولیس پایگاه خبری تحلیلی هیات مدیره استقلال رییس سازمان بورس شاهین شهر و میمه تست روانشناسی میلیارد تومان محمدرضا فغانی سریال نتفلیکس راه و شهرسازی بازار سرمایه شخصیت شناسی لوازم خانگی حجت الاسلام استقلالی ها رییس سازمان نوسازی ناوگان تاکسیرانی هفته بیست و نهم لیگ برتر بورس اوراق بهادار تهران صندوق بازنشستگی کشوری ورزشگاه سردار آزادگان تیم فوتبال مس رفسنجان انتخابات هیأت رییسه وزارت راه و شهرسازی شورای عالی هماهنگی رییس کل بانک مرکزی بورس اوراق بهادار حجت الاسلام رییسی ناوگان تاکسیرانی بازنشستگان کشوری موعود بنیادی فرد مدیر روابط عمومی هلدینگ خلیج فارس صندوق بازنشستگی استقلال خوزستان فساد در لیگ برتر شهرستان گلوگاه وام بازنشستگان باشگاه استقلال نظارت بر بازار جلسه علنی مجلس سامانه دانلود محمدرضا کاظمی نیمکت استقلال
